Få hjälp

Här kan du upp till 18 år prata med en kurator, eller prata med andra unga i Forum. Du kan också läsa, kolla in filmer om viktiga ämnen. De har alltid öppet - även på natten.

Här kan du chatta om precis vad som helst med andra unga människor. De finns för barn och unga upp till 25 år. Oavsett vem du är eller var du befinner dig så kan du chatta med jourhavande kompis.

Kärleken är fri är till för dig som ung och vill ha stöd och råd kring hedersrelaterade frågor, våld, begränsningar, rättigheter, kärlek, tvångsäktenskap och könsstympning.

Via Snapchat kan du prata med en vuxen om du är orolig över att en person i din närhet dricker för mycket alkohol, tar droger, slår sina nära, mår dåligt eller om det är något annat som oroar dig.

Du som är ungdom och mellan 13-19 år kan få stöd hos Maskrosbarn. Här möter du trygga vuxna som vet hur det är att ha en förälder som har ett missbruk, psykisk ohälsa eller utsätter dig för våld.